Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:20:25 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
163
bpm
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Distanz: |
12.24 km |
Geschwindigkeit: |
9.1
/ 11.2
km/h
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Pace: |
6:35/km
/
5:21/km
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Höhenmeter: |
480 m |
Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
735 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
7 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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