wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:54:30 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
168
bpm
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Distanz: |
11.5 km |
Geschwindigkeit: |
12.6
/ 16.1
km/h
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Pace: |
4:45/km
/
3:43/km
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Höhenmeter: |
157 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 116
U/min
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Kalorien: |
703 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5 |
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