wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:31 Std.
Herzfrequenz: 151 / 166 bpm
Distanz: 12.01 km
Geschwindigkeit: 13 / 18.6 km/h
Pace: 4:36/km / 3:13/km
Höhenmeter: 112 m
Trittfrequenz: 89 / 97 U/min
Kalorien: 718 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz