wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:28 Std.
Herzfrequenz: 151 / 162 bpm
Distanz: 14.28 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 17.3 km/h
Pace: 4:30/km / 3:28/km
Höhenmeter: 165 m
Trittfrequenz: 91 / 98 U/min
Kalorien: 835 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz