wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:38 Std.
Herzfrequenz: 148 / 191 bpm
Distanz: 15.1 km
Geschwindigkeit: 13 / 19.6 km/h
Pace: 4:36/km / 3:03/km
Höhenmeter: 254 m
Trittfrequenz: 91 / 99 U/min
Kalorien: 878 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz