wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:39 Std.
Herzfrequenz: 150 / 158 bpm
Distanz: 33.84 km
Geschwindigkeit: 38.6 / 40 km/h
Pace: 1:33/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 82 / 92 U/min
Kalorien: 675 kCal
Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Elite Qubo Power Fluid
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz