wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:46:35 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
164
bpm
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Distanz: |
10.19 km |
Geschwindigkeit: |
13.1
/ 15.8
km/h
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Pace: |
4:34/km
/
3:47/km
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Höhenmeter: |
102 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 105
U/min
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Kalorien: |
609 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5 |
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