PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:56 Std.
Herzfrequenz: 168 / 181 bpm
Distanz: 7.67 km
Geschwindigkeit: 8.1 / 11.8 km/h
Pace: 7:24/km / 5:05/km
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 435 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO blau
Strecke: LGA Indoor
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz