Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:50:58 Std.
Herzfrequenz: 109 / 148 bpm
Distanz: 55.05 km
Geschwindigkeit: 18 / 36.3 km/h
Pace: 3:20/km / 1:39/km
Höhenmeter: 523 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1537 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Tour mit Uschi
Material: Scott speedster Crossbike
Wetter: Sonnig, heiter bei 12.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz