jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:22 Std.
Herzfrequenz: 133 / 146 bpm
Distanz: 29.9 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 47.2 km/h
Pace: 3:01/km / 1:16/km
Höhenmeter: 1667 m
Trittfrequenz: 103 / 110 U/min
Leistung (Watt): 157 / 186 W
Kalorien: 929 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz