WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:14 Std.
Herzfrequenz: 164 / 177 bpm
Distanz: 15 km
Geschwindigkeit: 28.8 km/h
Pace: 2:05/km
Trittfrequenz: 94 / 113 U/min
Leistung (Watt): 222 / 339 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 415 kCal
Sportart: Ergometer 2020
Bereich: EB
Material: Ergometer
Wetter: 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche