Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:17 Std.
Herzfrequenz: 166 / 173 bpm
Distanz: 12.81 km
Geschwindigkeit: 37.9 / 39.4 km/h
Pace: 1:34/km / 1:31/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 80 / 84 U/min
Leistung (Watt): 269 / 304 W
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 327 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Leistungstest
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche