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Intervalle (
8
)
WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:00:31 Std.
Herzfrequenz:
154 / 178 bpm
Distanz:
28 km
Geschwindigkeit:
27.8 km/h
Pace:
2:09/km
Trittfrequenz:
95 / 117 U/min
Leistung (Watt):
167 / 360 W
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
603 kCal
Sportart:
Ergometer 2020
Material:
Ergometer
Wetter:
20.6 ° C
Herzfrequenzbereiche