Hausnerjo
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
02:40:02 Std. |
| Herzfrequenz: |
108
/
142
bpm
|
| Distanz: |
49.94 km |
| Geschwindigkeit: |
20.8
/ 45.5
km/h
|
| Pace: |
2:53/km
/
1:19/km
|
| Höhenmeter: |
186 m |
| Trittfrequenz: |
88
/ 122
U/min
|
| Leistung (Watt): |
123
/ 453
W
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
1069 kCal |
|
| Sportart: |
 Gravel |
| Bereich: |
Grundlage |
| Material: |
Scott speedster Crossbike |
| Wetter: |
 Wolkig
bei
0.5 ° C
|
| Wind: |
Windstill (0 Bft) |
| |
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