Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:00 Std.
Herzfrequenz: 106 / 117 bpm
Distanz: 16 km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 266 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Grundlage
Material: New Mountain Spinning
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz