jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:23 Std.
Herzfrequenz: 136 / 159 bpm
Distanz: 37.89 km
Geschwindigkeit: 18.8 / 47.6 km/h
Pace: 3:11/km / 1:15/km
Höhenmeter: 2135 m
Trittfrequenz: 99 / 106 U/min
Leistung (Watt): 149 / 176 W
Kalorien: 1177 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz