dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:31 Std.
Herzfrequenz: 114 / 135 bpm
Distanz: 40.86 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 46.6 km/h
Pace: 2:27/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1004 m
Leistung (Watt): 200 / 300 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: ERGO
Bereich: EARLY
Material: Daum ergo_bike 8i Premium
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz