chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:43 Std.
Herzfrequenz: 149 / 163 bpm
Distanz: 33.75 km
Geschwindigkeit: 34.5 / 56.5 km/h
Pace: 1:44/km / 1:03/km
Höhenmeter: 291 m
Trittfrequenz: 72 / 105 U/min
Leistung (Watt): 221 / 325 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 839 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS kaufen
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche