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Trainingseinheit

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pit412001 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:29 Std.
Herzfrequenz: 138 / 168 bpm
Distanz: 12.26 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 37.5 km/h
Pace: 3:56/km / 1:36/km
Höhenmeter: 91 m
Trittfrequenz: 69 / 96 U/min
Kalorien: 490 kCal
Sportart: Radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Liegedreirad kaufen
Strecke: Bad Münder »
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz