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Trainingseinheit

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pit412001 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:42 Std.
Herzfrequenz: 125 / 138 bpm
Distanz: 11.72 km
Geschwindigkeit: 15.1 / 27.6 km/h
Pace: 3:58/km / 2:10/km
Höhenmeter: 59 m
Trittfrequenz: 74 / 136 U/min
Kalorien: 420 kCal
Sportart: Radeln
Material: Liegedreirad kaufen
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz