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Trainingseinheit

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pit412001 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:08 Std.
Herzfrequenz: 131 / 166 bpm
Distanz: 13.15 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 40.0 km/h
Pace: 3:39/km / 1:30/km
Höhenmeter: 121 m
Trittfrequenz: 76 / 174 U/min
Kalorien: 579 kCal
Sportart: Radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Liegedreirad kaufen
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz