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Trainingseinheit

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pit412001 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:22 Std.
Herzfrequenz: 131 / 153 bpm
Distanz: 13.12 km
Geschwindigkeit: 17.0 / 37.6 km/h
Pace: 3:31/km / 1:35/km
Höhenmeter: 99 m
Trittfrequenz: 75 / 90 U/min
Kalorien: 505 kCal
Sportart: Radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Liegedreirad kaufen
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz