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Trainingseinheit

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pit412001 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:03 Std.
Herzfrequenz: 141 / 157 bpm
Distanz: 10.11 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 27.9 km/h
Pace: 4:26/km / 2:09/km
Höhenmeter: 52 m
Trittfrequenz: 69 / 84 U/min
Kalorien: 346 kCal
Sportart: Radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Liegedreirad kaufen
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz