Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:46 Std.
Herzfrequenz: 132 / 172 bpm
Distanz: 51.54 km
Geschwindigkeit: 34 / 59.1 km/h
Pace: 1:45/km / 1:0/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 84 / 118 U/min
Leistung (Watt): 161 / 566 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 877 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 17.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche