Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:30 Std.
Herzfrequenz: 139 / 172 bpm
Distanz: 52.45 km
Geschwindigkeit: 34.6 / 58.8 km/h
Pace: 1:44/km / 1:01/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 83 / 122 U/min
Leistung (Watt): 177 / 574 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 962 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Power2Max kaufen
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz