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Trainingseinheit

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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:15 Std.
Herzfrequenz: 148 / 172 bpm
Distanz: 48.21 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 88.6 km/h
Pace: 2:19/km / 0:40/km
Höhenmeter: 897 m
Trittfrequenz: 85 / 105 U/min
Leistung (Watt): 186 / 329 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1196 kCal
Sportart: Rolle (Indoor)
Bereich: GA2
Material: Faggin kaufen
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche