Dany1209
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:20:42 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
161
bpm
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Distanz: |
12.52 km |
Geschwindigkeit: |
9.3
/ 12.4
km/h
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Pace: |
6:27/km
/
4:50/km
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Höhenmeter: |
240 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 90
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
856 kCal |
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Sportart: |
Ausdauerlauf |
Bereich: |
Ausdauertraining auch bis max. Belastung |
Material: |
Fuji 3 GTX |
Wetter: |
Wolkig
bei
2.2 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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