jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:38 Std.
Herzfrequenz: 134 / 171 bpm
Distanz: 38.2 km
Geschwindigkeit: 30.3 / 38.8 km/h
Pace: 1:58/km / 1:32/km
Höhenmeter: 601 m
Trittfrequenz: 96 / 136 U/min
Leistung (Watt): 163 / 230 W
Kalorien: 811 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz