Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:46:39 Std. |
Herzfrequenz: |
126
/
146
bpm
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Distanz: |
8.12 km |
Geschwindigkeit: |
10.7
/ 14.4
km/h
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Pace: |
5:36/km
/
4:10/km
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Höhenmeter: |
10 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 94
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
580 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Fahrtenspiel |
Material: |
Salomon Speedcross 4 hellblau |
Wetter: |
Wolkig
bei
3 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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