bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:08 Std.
Herzfrequenz: 124 / 153 bpm
Distanz: 7.7 km
Geschwindigkeit: 5.3 / 33.6 km/h
Pace: 11:19/km / 1:47/km
Höhenmeter: 580 m
Trittfrequenz: 56 / 87 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Skitour
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei -7.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche