schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:07 Std.
Herzfrequenz: 100 / 116 bpm
Distanz: 3.1 km
Geschwindigkeit: 5.9 / 6.8 km/h
Pace: 10:10/km / 8:49/km
Höhenmeter: 39 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 244 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei -5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz