WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:22:26 Std.
Herzfrequenz: 138 / 156 bpm
Distanz: 57.14 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 65.9 km/h
Pace: 2:29/km / 0:54/km
Höhenmeter: 237 m
Trittfrequenz: 84 / 117 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1261 kCal
Sportart: Rad 2018
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: FUJI
Wetter: Sonnig, heiter bei 1.9 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche