Dany1209
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:40:48 Std. |
Herzfrequenz: |
146
/
160
bpm
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Distanz: |
15.31 km |
Geschwindigkeit: |
9.1
/ 11.9
km/h
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Pace: |
6:35/km
/
5:02/km
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Höhenmeter: |
263 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 88
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
977 kCal |
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Sportart: |
Ausdauerlauf |
Bereich: |
Ausdauertraining auch bis max. Belastung |
Material: |
Fuji 3 GTX |
Wetter: |
Wolkig
bei
3 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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