fritttz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:44:05 Std.
Herzfrequenz: 117 / 153 bpm
Distanz: 74.11 km
Geschwindigkeit: 28.4 / 39 km/h
Pace: 2:06/km / 1:32/km
Höhenmeter: 731 m
Trittfrequenz: 84 / 113 U/min
Leistung (Watt): 187 / 518 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1755 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Neo
Material: Colnago C60
Wetter: Indoor bei 18.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche