dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:15 Std.
Herzfrequenz: 106 / 144 bpm
Distanz: 30 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 44.6 km/h
Pace: 2:49/km / 1:20/km
Höhenmeter: 244 m
Trittfrequenz: 71 / 96 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 471 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 5.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche