Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:29:24 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
138
bpm
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Distanz: |
5.61 km |
Geschwindigkeit: |
11.4
/ 13.1
km/h
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Pace: |
5:15/km
/
4:34/km
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Höhenmeter: |
9 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 99
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
415 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Fahrtenspiel |
Material: |
Salomon Speedcross 4 hellblau |
Wetter: |
Wolkig
bei
1 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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