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Trainingseinheit

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aqua405 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:40:33 Std.
Herzfrequenz: 119 / 150 bpm
Distanz: 64.23 km
Geschwindigkeit: 23.7 / 64.4 km/h
Pace: 2:31/km / 0:55/km
Höhenmeter: 600 m
Trittfrequenz: 71 / 124 U/min
Leistung (Watt): 126 / 405 W
Kalorien: 1231 kCal
Sportart: Rennrad Fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon - Summerbike kaufen
Wetter: 32.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche