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Trainingseinheit

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aqua405 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:45:16 Std.
Herzfrequenz: 130 / 176 bpm
Distanz: 88.41 km
Geschwindigkeit: 34.4 / 52.5 km/h
Pace: 1:44/km / 1:08/km
Höhenmeter: 271 m
Trittfrequenz: 81 / 113 U/min
Leistung (Watt): 162 / 723 W
Kalorien: 1515 kCal
Sportart: Rennrad Fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon - Summerbike kaufen
Wetter: 18.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche