PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:45 Std.
Herzfrequenz: 156 / 185 bpm
Distanz: 14 km
Geschwindigkeit: 7.8 / 10.1 km/h
Pace: 7:41/km / 5:56/km
Höhenmeter: 110 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 877 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz