Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:17:26 Std.
Herzfrequenz: 123 / 189 bpm
Distanz: 98.55 km
Geschwindigkeit: 23 / 61.7 km/h
Pace: 2:36/km / 0:58/km
Höhenmeter: 1456 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3368 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche