schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:52 Std.
Herzfrequenz: 137 / 173 bpm
Distanz: 20.45 km
Geschwindigkeit: 12.5 / 21.3 km/h
Pace: 4:48/km / 2:49/km
Höhenmeter: 350 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 936 kCal
Sportart: Longboarden
Bereich: Ausdauertraining
Material: Longboard Loaded Dervish Sama
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz