schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:54 Std.
Herzfrequenz: 124 / 150 bpm
Distanz: 14.78 km
Geschwindigkeit: 16.3 / 51.3 km/h
Pace: 3:40/km / 1:10/km
Höhenmeter: 257 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 428 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz