schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:10 Std.
Herzfrequenz: 127 / 147 bpm
Distanz: 21.42 km
Geschwindigkeit: 19 / 49.1 km/h
Pace: 3:09/km / 1:13/km
Höhenmeter: 264 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 532 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz