dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:43:53 Std.
Herzfrequenz: 101 / 132 bpm
Distanz: 52.32 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 61.9 km/h
Pace: 2:41/km / 0:58/km
Höhenmeter: 579 m
Trittfrequenz: 67 / 114 U/min
Leistung (Watt): 97 / 359 W
Kalorien: 819 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 22.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche