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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:37 Std.
Herzfrequenz: 118 / 142 bpm
Distanz: 44.9 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 52.6 km/h
Pace: 2:31/km / 1:08/km
Höhenmeter: 523 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 671 kCal
Sportart: Airstreem EEE
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 23.9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz