bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:46:31 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
151
bpm
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Distanz: |
10.76 km |
Geschwindigkeit: |
13.9
/ 16
km/h
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Pace: |
4:18/km
/
3:45/km
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Höhenmeter: |
15 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 95
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
adidas Adizero Boston 2 |
Wetter: |
12 ° C
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