dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:10 Std.
Herzfrequenz: 108 / 141 bpm
Distanz: 26.58 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 67.9 km/h
Pace: 2:47/km / 0:53/km
Höhenmeter: 330 m
Trittfrequenz: 67 / 115 U/min
Leistung (Watt): 104 / 476 W
Kalorien: 462 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 1
Wetter: 14.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche