bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:53:52 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
157
bpm
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Distanz: |
10.92 km |
Geschwindigkeit: |
12.2
/ 14.9
km/h
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Pace: |
4:55/km
/
4:01/km
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Höhenmeter: |
97 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 98
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
New Balance Zante(1980) |
Strecke: |
Luitpoldpark |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
19 ° C
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