Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:40 Std.
Herzfrequenz: 151 / 172 bpm
Distanz: 10.14 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 29.3 km/h
Pace: 5:36/km / 2:02/km
Höhenmeter: 84 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 661 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche