bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:22 Std.
Herzfrequenz: 132 / 158 bpm
Distanz: 9.75 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 15.8 km/h
Pace: 7:08/km / 3:47/km
Höhenmeter: 447 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: inov-8 Terraclaw 220
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
   

Herzfrequenzbereiche